Пресс-центр

‹ Обратно

Утренняя зарядка 65+ в Лазаревском внутригородском районе г. Сочи

 

22 января 2025 года в рамках городского проекта «Сочинское долголетие» в Лазаревском внутригородском районе прошла утренняя зарядка 65+ для местных жителей. Под руководством инструктора по спорту Центра спортивно-массовой работы Коблева Руслана Музарбековича участники зарядки не только укрепили здоровье, но и зарядились энергией на весь день!

 

После зарядки, вооружившись палками для скандинавской ходьбы, участники прошли почти 20,000 шагов вдоль моря и набережной реки Псезуапсе, наслаждаясь свежим воздухом и прекрасными видами.

 

Такие мероприятия помогают не только поддерживать физическую активность, но и вдохновляют на здоровый образ жизни, создавая пространство для общения и новых знакомств среди жителей района.