Пресс-центр

Новости

Народная тренировка ГТО!

Федерация многоборья ГТО России в преддверии вторых «Народных игр ГТО» предлагает будущим участникам пройти тренировочный комплекс. В социальных сетях Федерации размещен перечень упражнений, который необходимо выполнить максимальное количество повторений за 7 минут.

Комплекс доступен каждому многоборцу ГТО с любым уровнем подготовки. В него вошли такие нормативы как челночный бег, прыжки в длину, подъемы туловища с положения лежа и другие. Выполнить комплекс можно дома, в спортивном зале или на спортплощадке.

Вторые «Народные игры ГТО» стартуют уже в марте. Соревнования пройдут в онлайн - формате. Не упустите возможность подготовиться к участию в самом народном спортивном проекте страны!