Пресс-центр

Новости

Какой норматив ГТО самый трудный

Среди жителей Сочи растёт число желающих вступить в ряды физкультурно-спортивного комплекса ГТО и получить знак отличия. Многие уже зарегистрировались на официальном сайте ВФСК ГТО и ознакомились с нормативами в своей возрастной группе.

Будущие значкисты тщательно готовятся и проводят тренировки по всем нормативам, совершенствуя свою физическую форму. Участники смотрят учебные ролики, чтобы не совершать ошибок и не получить «незачёт» от судей.

Как показывает статистика, самый трудный норматив для женщин - отжимания («сгибание и разгибание рук в положении лежа»). Мужчинам непросто даётся наклон вперед стоя на гимнастической скамье. Хорошую гибкость продемонстрировать должны все испытуемые.

С начала этого года около 30 тысяч сочинцев уже приняли участие в тестировании ГТО. У жителей города есть отличная возможность готовиться к выполнению нормативов. В Сочи много спортивных площадок, которые строятся и улучшаются. Спорт становится доступным, а значит путь до знака ГТО короче. Проверить себя в испытаниях комплекса можно в Центрах тестирования города. Контактная информация доступна на официальном сайте ВФСК ГТО в разделе «личный кабинет».