Центр тестирования ВФСК «ГТО»

Новости ГТО

 

Летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 

29.06.2023 г.

 

В центральном районе города Сочи на стадионе ДЮСШ №1, по адресу Парковая 19/4 состоялось официальное открытие Летнего фестиваля ГТО.


На открытие официально вручали и поздравляли участников, выполнивших на золотой знак отличия нормативы ГТО в первом квартале 2023 г.


Все желающие зарегистрированные на официальном сайте ГТО — www.gto.ru, с медицинской справкой о допуске врача приняли участие в фестивале.


Принявших участие было около 150 человек, выполняли такие нормы ГТО:

 

  • Бег 60м, 1000м, 2000м, 3000м;
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) — мужчины;
  • Подтягивание из виса на низкой перекладине (количество раз) — женщины;
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);
  • Стрельба из электронного оружия;
  • Плавание 50 м (мин, с).